Mit modernster Technologie trainierst du Muskeln, Knochen und Bindegewebe gleichzeitig – gelenkschonend und intensiv.
Das Training eignet sich fĂĽr jedes Level und bringt schnelle Ergebnisse bei minimalem Zeitaufwand.
Kniebeugen & Ausfallschritte – intensiver durch Vibration.
Planks & HalteĂĽbungen fĂĽr eine starke Mitte.
Sanfte Programme lockern Muskeln & fördern Durchblutung.
Schonendes Training fĂĽr Gelenke und Knochen.
Vibrationstraining aktiviert bis zu 90 % der Muskelfasern gleichzeitig und steigert so Kraft, Durchblutung und Knochendichte.
Lass uns deine persönlichen Ziele gemeinsam definieren und den für dich optimalen Trainingsplan entwickeln
