Ab der n der 24. KW sind wir zunächst zu nachfolgend aufgeführten Zeiten für euch da: Mo – Fr: 8.00 – 13.00 Uhr und 15.00–22.00 Uhr Sa, So: 10.00 – 16.00...
Morgen ist es soweit, unsere Pforten werden endlich wieder für euch geöffnet 🙂 Leider müssen wir zunächst mit einigen coronabedingten Einschränkungen leben – hier in Kürze die wichtigsten Infos: Öffnungszeiten: Mo-Fr: 9-13 Uhr und 15-20 Uhr, Sa, So: 10-16 Uhr Auf...
Wie ihr sicher bemerkt habt, wurden im Mai durch uns keine regulären Mitgliedsbeiträge eingezogen. Wir haben lediglich einen Solidaritätsbeitrag von 20 Euro gebucht, dieses Geld könnt ihr später mit eurem Beitrag verrechnen lassen. Eigentlich wollten wir komplett auf...
Liebe Dokaner*innen, zwar ist es noch nicht möglich unseren geliebten Sport indoor zu betreiben, dafür aber mit Sicherheitsabstand und max. 8 Personen outdoor. Hierfür haben wir zusätzlich einige Sportgeräte auf unsere Terrasse gestellt und einen outdoor und online...
Liebe Dokaner, erste Schritte zurück zu unserem geliebten Trainingsalltag sind in Sichtweite 🙂 Ab Freitag ist das Training in Gruppen bis zu 8 Personen (inkl. Trainer) im Freien wieder möglich. Wir Dokaner haben das große Glück, an einem der schönsten Plätze in Berlin...
Natürliche Ernährung und gezieltes Fitnesstraining sind die Medizin der Zukunft! Echte vitalstoffreiche Lebensmittel und ein gut dosiertes Fitnesstraining bewirken weit mehr als nur eine Anpassung deiner Muskeln und deines Fettgewebes! Die Icons zeigen, was du allein...
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