Fit und aktiv zu sein ist der beste Weg, um das Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben. Les Mills bietet dir ab sofort eine weitere kostenfreie Workout-Option für Zuhause an. So ist dein Dokan-Lieblingskurs nur noch ein Mausklick entfernt!

Die Plattform bietet 95 kostenlose Workouts in 8 Kategorien an. Alle Workouts sind auf Englisch, aber wir sind uns sicher, dass du mit Hilfe der visuellen Unterstützung die sprachliche Barriere überwinden kannst. Es werden keinerlei persönliche Daten über die Seite gesammelt und die Workouts sind solange online und zugänglich, bis sich die Situation entschärft hat.

Bitte melde dich bei uns, solltest du irgendwelche Fragen oder Feedback zu den Workouts haben

Viel Spaß beim Trainieren und bleib gesund!

Deine Dokan-Les Mills-Team