Inhalt:
Kennenlernen von Bodycombat im Allgemeinen und der Techniken aus den Bodycombat Choreos im Speziellen: Bewegungen, Armtechniken, Beintechniken; Hintergründe zu den Kampfsportarten; Anwendung im aktuellen Release
Nutzen: Die Teilnehmer lernen die korrekte Ausführung der Techniken für ein effektiveres Training, zur Vermeidung von Verletzungen und damit es cool aussieht. Ihr bekommt Antworten auf all eure Fragen 🙂

Zielgruppe:
Alle (Kursteilnehmer, als auch solche, die es werden wollen, ggf. auch Externe)

Trainer: Thomas

Benötigt wird:
Handtuch, ausreichend Wasser (Gibt‘s auch bei uns.), bequeme Sportkleidung

Gäste:
Freunde und Bekannte sind herzlich willkommen (Teilnahme ist kostenlos!)