Sei Teil der größten Fitness-Party der Welt! Die ganze Welt feiert am 14. Januar 2017 den runden Les Mills Geburtstag! 13:00-13:15 Uhr Bodypump Technik-Workshop – Rücken- oder Knieprobleme? Mit der richtigen Technik bei Lunges und Co. gesund trainieren 13:30-14:30 Uhr Body Pump 100!!!! 14:45-15:00 Uhr Bodycombat Technik-Workshop – Effektive Kampfsporttechniken in einem aufregendem Workout richtig […]

3 Monate halber Beitrag  I  2 Monate Rücktrittsrecht  I  1 Monat beitragsfrei Nutze die Chance. Beginne jetzt mit deinen „guten Vorsätzen“. Wir haben für dich einen besonders leichten Einstieg vorbereitet. Das erwartet dich! individueller Trainingsplan Analyse deines IST-Zustandes ausgebildete Trainer und  Sportwissenschaftler gesundheitsorientiertes Muskeltraining regelmäßige Überprüfung deiner Zielerreichung Bitte bis zum 15. Februar einen persönlichen Beratungstermin […]

Ihr seid spitze!!! Für das Tierheim Berlin haben  wir gemeinsam  337 Euro gesammelt. Dokan wird den Betrag auf 500 Euro erhöhen.  Im neuen Jahr werden wir den Betrag  in eurem Namen übergeben. DANKE Euer Leo

Heute, am 26. Dezember 2016 ist unser neuer Internetauftritt online gegangen. Er ist sicher noch nicht in allen Belangen perfekt und wird daher weiter vervollständigt und verfeinert. Wenn ihr Wünsche oder Anregungen habt, wendet euch bitte an Guido, oder an  mail@dokan.de. Ich würde mich sehr über Verbesserungsvorschläge freuen. Die neue Seite ist entstanden, da wir […]

24. Dezember: 10:00-13:00 Uhr 25. Dezember: geschlossen 26. Dezember: 10:00-13:00 Uhr 31. Dezember: 10:00-13:00 Uhr 01. Januar: 15:00-18:00 Uhr Wir wünschen euch eine fröhliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Weihnachtsaktion

GUTSCHEIN FÜR DICH Noch im Dezember anmelden. Sofort dein Training starten. Erst ab März bezahlen! Dieser Gutschein ist gültig bis zum 31.12.2016. Dieses einmalige Angebot gilt nur bei Abschluss einer Mitgliedschaft und nur für Interessenten, die noch nicht Mitglied sind. Bitte vereinbare vorab telefonisch deinen persönlichen Trainingstermin. Einfach online Termin vereinbaren – Hier klicken >

Weihnachtsfeier-2016

Wir feiern mit dir… auf unserer Weihnachtsfeier am 16. Dezember! 15.00–18.00 Uhr: Basteln, Kidsolympiade, Naschereien und Weihnachtspunch ab 18.30 Uhr: Dokan Dance Show ab 18.50 Uhr: Dokan Weihnachtskonzert ab 19.30 Uhr: gemeinsamer Besuch des Weihnachtsmarkts in der KulturBrauerei Weihnachten ist die Zeit zum Schenken, um an Andere zu denken. Wir möchten das Berliner Tierheim unterstützen […]

Deutscher Bundestag

Am Tag der Deutschen Einheit, dem 03. Oktober, haben wir von 10.00 bis 13.00 Uhr für euch geöffnet. Wir wünschen euch einen schönen Feiertag. Feiertagsspezial: Von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr gibt es eine volle Stunde Pilates für euch! Eure Dokaner

Sommerfest 2017

Ich lade ein zu Speis‘ und Trank, mit Kinderanimation, Gott sei Dank. Und großer „Deutschland trainiert“-Tombola, da musst du hin, ist doch klar! Von 15 bis 20 Uhr. Eure Samy und das Dokan-Team Termin: 17. September 2016 Ort: Dokan Sportclub Zeit: 15.00 bis 20.00 Uhr und später 🙂